「2026年5月」の記事一覧

• 2026年5月31日

5月30日は何の日？

こんにちは。上飯田ねむの木こころクリニックの看護師です。 5月30日は「ごみゼロの日」、語呂合わせの「5（ご）3（み）0（ゼロ）」から生まれた記念日です。 昭和…

• 2026年5月29日

散歩でこころを整える

こんにちは。上飯田ねむの木こころクリニックの看護師です。今日は散歩の効果についてお伝えしたいと思います。 忙しさやストレスで気持ちが重くなるときは外をゆっくり歩…

• 2026年5月28日

芸術療法（アートセラピー）とは？

こんにちは。上飯田ねむの木こころクリニックの看護師です。 芸術療法とは、言葉だけでは表しきれない気持ちを、色や形、素材を通して表現する心理療法です。 絵を描く、…

• 2026年5月27日

お気に入りの照明

こんにちは。上飯田ねむの木こころクリニックの医療事務です。 開院して2週間が経ちました。 多くの患者様から「落ち着いた院内の雰囲気が良い」とのお言葉をいただいて…

• 2026年5月26日

5月の終わり、心にやさしい過ごし方

こんにちは。上飯田ねむの木こころクリニックの看護師です。 5月の終わりは気づかないうちに心と体のバランスが崩れやすい時期です。 新年度の慌ただしさが落ち着いてペ…

• 2026年5月15日

精神科ショート・ケアについて

当院では６月より精神科ショート・ケア「ねむの木テラス」を行います。当院通院中の患者様を対象として、1日3時間、専用の施設でリハビリテーションを行います。精神科通…